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标题：8月7日立秋，要开始“收着”养生了，老中医：一定要管住嘴，葱姜蒜、辛辣、烧烤不能再吃了，燥上加燥，“入秋后要多吃酸味，尤其是雪梨”#立秋#老中医宋赵普#老中医科普立秋养生

类型：抖音视频

网址：https://www.douyin.com/video/7669802971059961841

时间：2026-08-07 15:54:18

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